Massage de récupération Sportif

MASSAGES - RECUPERATION - APPAISEMENT
Massage sportif
Massage de récupération sportif
Massage sportif Poitiers

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Massage coaching sportif récupération
Le massage est la meilleure stratégie pour faire du bien au corps et au moral. Se relaxer et étirer ses muscles sans douleur, voici la solution appréciée de tous ! Je vous propose de découvrir le massage récupération. C’est un enchaînement de manœuvres appliquées sur la masse musculaire ou les articulations. Pourquoi le faire?

C’est un ensemble de technique de la massothérapie aux mille vertus et est particulièrement préconisé pendant l'hiver parmi les autres types de massages. Il permet d'atténuer le stress et les angoisses, il a même une influence positive sur la dépression. Il a un double effet, physique et psychologique. Le massage de récupération stimule la circulation sanguine, le drainage lymphatique, l'élimination des toxines, ce qui permet de prévenir les courbatures. Cette technique de massage que je propose soulage les douleurs dorsales, musculaires et articulaires ainsi que l'arthrose.