Intégrez le sport à Poitiers

Un suivi personnalisé pour les résultats espérés
Perte de poids à Poitiers
Si vous avez déjà essayé plusieurs méthodes pour perdre du poids sans résultats.
Apprenez à manger sainement
Si vous avez déjà essayé de vous mettre au sport sans tenir sur le long terme.
Sport et santé sa se complète
Si vous êtes prêts à faire confiance à un professionnel pour trouver ensemble la formule qui vous convient, alors vous êtes au bon endroit !
Je vous propose un suivi entièrement personnalisé : exercices, nutrition, hygiène de vie, motivation, développement personnel… J’active avec vous chaque semaine de nouvelles clefs pour avancer sur le chemin de la réussite de votre objectif qui est de retrouver un corps en pleine santé et de l’énergie sur le long terme.

A domicile

Je me déplace à domicile et vous propose des séances privées adaptées à votre niveau.

Vos horaires

Plus d’excuses de temps, je me déplace chez vous suivant vos disponibilités.

Matériels fournis

Un matériel pro m'accompagne sur toutes les séances de coaching privé.

Contactez-moi

perte de poids
On se voit chaque semaine 1 à 2 fois pour les séances de sport et vous apporter les conseils appropriés à appliquer entre chaque séance de coaching privé. .

Je vous motive pendant votre séance de sport et vous aide petit à petit à faire de petites séances en autonomie. Au début, c’est majoritairement 1 à 2 séance avec moi puis 1 en autonomie avec votre programme d’exercices sur mesure.

Suivant votre évolution physique et morale, on réajuste votre programme au bout de trois mois. Pour vos séances en autonomie, je vous conçois un programme sur mesure adapté à votre objectif, à vos besoins et à votre progression avec des exercices appropriés à votre santé et préservant votre intégrité physique.

Investissez dans votre santé avec une solution sans retour.

Prenez le départ pour un nouveau corps qui sera celui d’aujourd’hui et tout au long de votre vie. Un corps qui vous correspond, en forme, plein d’énergie, un moral au beau fixe avec une estime de soi et une confiance en soi indestructible.

Prenez un billet pour une destination qui va transformer non seulement votre corps mais aussi votre vie. Devenez celui ou celle que vous pouvez être.



Retrouvez un service de coaching privé complet pour atteindre vos objectifs de forme :


  • 1) Coaching sportif privé 1 à 2x/ semaine pour booster votre niveau de condition physique, réaliser des mouvements en sécurité.
  • 2) Programme d’exercices sur mesure pour compléter votre entraînement 1 ou 2 fois par semaine en autonomie avec coaching de suivi à distance 5jrs/7 par sms, e-mail ou messenger.
  • 3) Un coaching nutrition privé 1x/semaine pour équilibrer votre alimentation et booster vos résultats, avoir plus d’énergie et une meilleure santé au quotidien. Un service de qualité avec cours nutrition en tête à tête, programme nutrition personnalisé et assistance de suivi à distance 5jrs/7 par SMS, e-mail ou messenger.
  • 4) Un coaching préparation mentale grâce à l'hypnose pour booster la motivation et l'énergie positive.
  • 5) Des massages pour améliorer la récupération (après le sport ou journée fatigante), antidouleurs (musculaire et articulaire dos épaules cervicales), bien-être relaxant (pour la détente et le sommeil).